乳ガンのリスクが増えるタンパク質と減るタンパク質

『乳ガンのリスクが増えるタンパク質と減るタンパク質』
　
南方医科大学珠江医院（中国）などの研究チームが、食事で摂るタンパク質の種類と乳ガンになるリスクとの関係についてのメタ分析を行った結果があります。
　　
　
　
『メタ分析の方法』
　　
食事から摂るタンパク質の種類と乳ガン発症リスクとの関係について調べた４６の前向き研究のデータを分析しました。
　　
　　
　
『結果』
　
・赤身肉と加工肉（ベーコンやハム、ソーセージなど）を食べると乳ガン発症リスクが増加するという結果でした。
　　
１日あたりの摂取量が１食分（120ｇ）増えるごとに、赤身肉では１３％、加工肉では９％、乳ガンになるリスクがそれぞれ増加していました。
　
　
・大豆とスキム・ミルクは、食べる量が多いと乳ガン発症リスクが低い（９％と４％）という結果でしたが、統計学的な有意性が少し微妙でした。

鶏肉・魚・卵・牛乳については、乳ガン発症リスクとのあいだに関係が見られませんでした。

『心、身体、一人で悩まず』

 

 

 

少しでも困ってることがありましたら、相談してください。

 

助けになれるかもしれません。

 

『下のURLかQRコードからLINE@を登録して、相談の一言でも大丈夫なので送って頂けたらうれしいです。』

 

https://line.me/R/ti/p/%40jgb3048e